どうせ居酒屋で飲むなら、やる気が出るつまみを食べた方が良いですね。
揚げ物は美味しいけど、酸化した油なので食べすぎは注意です。
亜鉛が多く含まれるものがおすすめです。
牡蠣とか、焼き鳥ならレバーとか。
ただ、アルコールを飲みすぎると効果がなくなってしまうので、ランチ食べるときにその辺を気にするとよいかも知れませんね。
私はこの時期のランチは、お店にあればレバニラ炒めですね。
夏バテ防止にもなるし。
最近、男性ホルモンが少ない男性が多いそうです。
それによってなかなか子供ができないなんてこともよくある話。
まあ今の世の中、人工授精も自宅でできますからね〜。
興味ある人はどうぞ。
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